ISBN: 978-5-699-73804-5
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны, прежде всего, с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять. Основываясь на идеях Бейтса, известный российский офтальмолог Олег Панков разработал систему восстановления зрения. Его идеям сегодня следуют ...
Лучшее в категории - Книги / Медицина и здоровье
23
фев
2016
фев
2016
Давление. Советы и рекомендации ведущих врачей (Ольга Копылова) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-73813-7
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Один знаменитый доктор как-то сказал: "Гипертонию лечат все, но никто ее лечить не умеет". Большинству пациентов врачи прописывают таблетки, понижающие давление, и на этом "лечение" заканчивается. Однако прогрессивно мыслящие врачи убеждены: одними таблетками вылечить гипертонию невозможно. Главные условия для снижения давления – правильное питание и адекватно подобранная физическая нагрузка.
В книге приведены мнения известных неврологов и кардиологов по проблемным вопросам профилактики и лечения гипертонии, даны рекомендации по лечебному питанию и движению.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
12
фев
2016
фев
2016
Диабет. Советы и рекомендации ведущих врачей (Ольга Копылова) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-73817-5
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: По официальным данным, сахарным диабетом второго типа в России страдают 3,5 миллиона человек. Однако врачи считают, что на самом деле заболевших в три раза больше. Как распознать сахарный диабет на ранней стадии? Как помочь поджелудочной железе? Можно ли компенсировать диабет без лекарств? В этой книге вы найдете информацию о новых лекарственных ...
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: По официальным данным, сахарным диабетом второго типа в России страдают 3,5 миллиона человек. Однако врачи считают, что на самом деле заболевших в три раза больше. Как распознать сахарный диабет на ранней стадии? Как помочь поджелудочной железе? Можно ли компенсировать диабет без лекарств? В этой книге вы найдете информацию о новых лекарственных ...
10
фев
2016
фев
2016
Суставы. Советы и рекомендации ведущих врачей (Ольга Копылова) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-73830-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: Cуставы – cамое слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Кости и мышцы – дело наживное. Мышцы от нагрузок поболят-поболят, но потом проходят, кости даже после тяжелейших переломов срастаются, а вот восстановить суставы очень сложно. Эта книга о том, как уберечь суставы от заболеваний, как подарить им вторую жизнь, если избежать болезни не удалось. В книге рассказывается об ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: Cуставы – cамое слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Кости и мышцы – дело наживное. Мышцы от нагрузок поболят-поболят, но потом проходят, кости даже после тяжелейших переломов срастаются, а вот восстановить суставы очень сложно. Эта книга о том, как уберечь суставы от заболеваний, как подарить им вторую жизнь, если избежать болезни не удалось. В книге рассказывается об ...
10
фев
2016
фев
2016
Сердце. Советы и рекомендации ведущих врачей (Ольга Копылова) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-73807-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: Эта книга о том, как уберечь сердце от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось, о сегодняшнем дне мировой и отечественной кардиологии, о ее насущных проблемах и фантастических перспективах. О тех методах, с помощью которых сегодня успешно лечат пациентов, и о том, от чего врачи отказались. Внимание! Информаци ...
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: Эта книга о том, как уберечь сердце от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось, о сегодняшнем дне мировой и отечественной кардиологии, о ее насущных проблемах и фантастических перспективах. О тех методах, с помощью которых сегодня успешно лечат пациентов, и о том, от чего врачи отказались. Внимание! Информаци ...
28
авг
2016
авг
2016
Бронхи и легкие. Советы и рекомендации ведущих врачей (Ольга Копылова) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-80035-3
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Органы дыхания первыми принимают на себя удар при встрече с загрязнениями воздуха, бактериями, вирусами, грибами и другими повреждающими факторами окружающей среды. Их роль в поддержании иммунной защиты организма трудно переоценить! За сутки легкие задерживают очень большое количество взвесей. Физиологи подсчитали, что это приблизительно ведро г ...
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Органы дыхания первыми принимают на себя удар при встрече с загрязнениями воздуха, бактериями, вирусами, грибами и другими повреждающими факторами окружающей среды. Их роль в поддержании иммунной защиты организма трудно переоценить! За сутки легкие задерживают очень большое количество взвесей. Физиологи подсчитали, что это приблизительно ведро г ...
22
фев
2016
фев
2016
Домашний умелец. Практические советы и рекомендации (Иван Дубровин) [2000, Строительство и ремонт, PDF, DjVu, OCR без ошибок]
ISBN: 5-04-004817-3
Формат: PDF, DjVu, OCR без ошибок
Автор: Иван Дубровин
Год выпуска: 2000
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: Эксмо-Пресс
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: Как известно – дело мастера боится. А с этой книгой вы станете настоящим мастером. Вы узнаете, как построить дом и отремонтировать квартиру, что такое евроремонт, как создать стильный интерьер вашего жилища. Вы найдете здесь любопытные сведения о вашем автомобиле, о том, как выращивать комнатные и садовые растения, как разводить домашних животных, как сложить печь или камин, переплести книгу. Словом ...
Формат: PDF, DjVu, OCR без ошибок
Автор: Иван Дубровин
Год выпуска: 2000
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: Эксмо-Пресс
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: Как известно – дело мастера боится. А с этой книгой вы станете настоящим мастером. Вы узнаете, как построить дом и отремонтировать квартиру, что такое евроремонт, как создать стильный интерьер вашего жилища. Вы найдете здесь любопытные сведения о вашем автомобиле, о том, как выращивать комнатные и садовые растения, как разводить домашних животных, как сложить печь или камин, переплести книгу. Словом ...
24
янв
2016
янв
2016
Эффективный и современный С++. 42 рекомендации по использованию C++11 и C++14 (Скотт Мейерс) [2016, Компьютерная литература, программирование, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-8459-2000-3, 978-1-49-190399-5
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Скотт Мейерс
Переводчик: Игорь Красиков
Год выпуска: 2016
Жанр: Компьютерная литература, программирование
Издательство: Вильямс
Язык: Русский
Количество страниц: 304
Описание: В этой книге отражен бесценный опыт ее автора как программиста на C++. Новые возможности этого языка программирования, появившиеся в стандартах C++11 и C++14 - это не просто новые ключевые слова или функции, это появление совершенно новых концепций, так что для их эффективного использования недостаточно просто узнать об их существовании, и про ...
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Скотт Мейерс
Переводчик: Игорь Красиков
Год выпуска: 2016
Жанр: Компьютерная литература, программирование
Издательство: Вильямс
Язык: Русский
Количество страниц: 304
Описание: В этой книге отражен бесценный опыт ее автора как программиста на C++. Новые возможности этого языка программирования, появившиеся в стандартах C++11 и C++14 - это не просто новые ключевые слова или функции, это появление совершенно новых концепций, так что для их эффективного использования недостаточно просто узнать об их существовании, и про ...
14
янв
2017
янв
2017
Вентиляционное оборудование. Технические рекомендации для проектировщиков и монтажников (В.Г. Караджи, Ю.Г. Московко) [2010, Строительство, ремонт, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-98267-060-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: В.Г. Караджи, Ю.Г. Московко
Год выпуска: 2010
Жанр: Строительство, ремонт
Издательство: АВОК-ПРЕСС
Язык: Русский
Количество страниц: 432
Описание: Книга является путеводителем по современному вентиляционному оборудованию. В ней систематизирован обширный материал и сформулированы актуальные вопросы эффективного использования вентиляционного оборудования, приведены общие сведения о вентиляторах, основная информация по аэродинамике и термодинамике. Рассмотрены особенности работы вентиляторов в сетях, воздухоприточные уста ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: В.Г. Караджи, Ю.Г. Московко
Год выпуска: 2010
Жанр: Строительство, ремонт
Издательство: АВОК-ПРЕСС
Язык: Русский
Количество страниц: 432
Описание: Книга является путеводителем по современному вентиляционному оборудованию. В ней систематизирован обширный материал и сформулированы актуальные вопросы эффективного использования вентиляционного оборудования, приведены общие сведения о вентиляторах, основная информация по аэродинамике и термодинамике. Рассмотрены особенности работы вентиляторов в сетях, воздухоприточные уста ...
18
сен
2015
сен
2015
О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов (Звонков А.Л.) [2015, Здоровье и красота, Медицина, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-80890-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Звонков А.Л.
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье и красота, Медицина
Издательство: Эксмо,Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 185
Описание: Очень часто, попадая на прием к лечащему врачу, мы сталкиваемся с непониманием и даже, как нам кажется, равнодушием. А ведь большинство из нас хочет осмысленно участвовать в собственном обследовании и лечении, осознавать не только факт наличия отклонения от нормы, но и что это означает. Каждому из нас хочется быть уверенным в правильности назначенного лечения, понимать, какие пр ...
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Звонков А.Л.
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье и красота, Медицина
Издательство: Эксмо,Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 185
Описание: Очень часто, попадая на прием к лечащему врачу, мы сталкиваемся с непониманием и даже, как нам кажется, равнодушием. А ведь большинство из нас хочет осмысленно участвовать в собственном обследовании и лечении, осознавать не только факт наличия отклонения от нормы, но и что это означает. Каждому из нас хочется быть уверенным в правильности назначенного лечения, понимать, какие пр ...
24
фев
2015
фев
2015
Вредные советы жуликам и ворам (Остер Григорий) [2014, Сатира, аудиокнига, MP3, 320kbps, Михаил Ефремов]
Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Остер Григорий
Год выпуска: 2014
Жанр: Сатира
Издательство: АСТ
Исполнитель: Михаил Ефремов
Продолжительность: 00:26:23
Описание: В России объявлена гражданская война с коррупцией. И неизвестно, кто победит. Главный вредный советник страны Григорий Остер, на всякий случай, дает в этой книге советы обеим воюющим сторонам: и жуликам, и ворам, и борцам с коррупцией. В каждый экземпляр тиража вложена взятка читателю - диск с аудиоверсией в исполнении Михаила Ефремова. "Вредные советы жуликам и ворам и борцам с коррупцией" – новая порция юмористических рекоме ...
Автор: Остер Григорий
Год выпуска: 2014
Жанр: Сатира
Издательство: АСТ
Исполнитель: Михаил Ефремов
Продолжительность: 00:26:23
Описание: В России объявлена гражданская война с коррупцией. И неизвестно, кто победит. Главный вредный советник страны Григорий Остер, на всякий случай, дает в этой книге советы обеим воюющим сторонам: и жуликам, и ворам, и борцам с коррупцией. В каждый экземпляр тиража вложена взятка читателю - диск с аудиоверсией в исполнении Михаила Ефремова. "Вредные советы жуликам и ворам и борцам с коррупцией" – новая порция юмористических рекоме ...
11
мая
2011
мая
2011
Вредные советы и другие истории (Григорий Остер) [2011, Детская литература, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Ю.Заборовский]
Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps, 44 kHz
Автор: Григорий Остер
Год выпуска: 2011
Жанр: Детская литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрий Заборовский
Продолжительность: 05:45:39
Описание: Детский писатель, которого читают, в основном, взрослые. Автор юмористических "учебников" для детей, создатель нескольких популярнейших мультсериалов - в том числе о Мартышке, Попугае, Слоненке и Удаве - и многих других невероятно талантливых вещей! ...
Содержание: - 38 попугаев - Детские суеверия - Гадание по рукам, ногам, ушам, спине и шее - Гадание на картах и глобусе - Книга о вкусной и ...
Автор: Григорий Остер
Год выпуска: 2011
Жанр: Детская литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрий Заборовский
Продолжительность: 05:45:39
Описание: Детский писатель, которого читают, в основном, взрослые. Автор юмористических "учебников" для детей, создатель нескольких популярнейших мультсериалов - в том числе о Мартышке, Попугае, Слоненке и Удаве - и многих других невероятно талантливых вещей! ...
Содержание: - 38 попугаев - Детские суеверия - Гадание по рукам, ногам, ушам, спине и шее - Гадание на картах и глобусе - Книга о вкусной и ...
05
мар
2017
мар
2017
Стрижка, укладка и окрашивание. Советы профессионалов (Светлана Хворостухина) [2012, Красота, имидж, стиль, PDF]
ISBN: 978-5-386-04678-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Светлана Хворостухина
Год выпуска: 2012
Жанр: Красота, имидж, стиль
Издательство: Рипол Классик
Язык: русский
Количество страниц: 140
Описание: С незапамятных времен человек стремится к красоте в окружающем мире и самом себе. А помогают ему выглядеть хорошо талантливые стилисты и парикмахеры. Стать дизайнером причесок не так сложно, как думают многие. Достаточно лишь вооружиться ножницами и расческой и… желанием преобразить окружающее пространство. Современные стилисты предлагают нам широкий выбор разнообразных стрижек ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Светлана Хворостухина
Год выпуска: 2012
Жанр: Красота, имидж, стиль
Издательство: Рипол Классик
Язык: русский
Количество страниц: 140
Описание: С незапамятных времен человек стремится к красоте в окружающем мире и самом себе. А помогают ему выглядеть хорошо талантливые стилисты и парикмахеры. Стать дизайнером причесок не так сложно, как думают многие. Достаточно лишь вооружиться ножницами и расческой и… желанием преобразить окружающее пространство. Современные стилисты предлагают нам широкий выбор разнообразных стрижек ...
24
авг
2014
авг
2014
Excel 2013. Трюки и советы Джона Уокенбаха (Джон Уокенбах) [2014, Компьютерная литература, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-496-00790-0
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Джон Уокенбах
Переводчик: О. Сивченко
Год выпуска: 2014
Жанр: Компьютерная литература
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: Никто не знает Excel лучше, чем Джон Уокенбах, — авторитетный специалист по Microsoft Excel, автор более 50 книг о табличном программном обеспечении, создатель популярной утилиты Power Utility Pak. Миллионы людей во всем мире регулярно пользуются Excel, но большинство из них даже не догадываются обо всех возможностях программы. С помощью трюков и советов, описанных в ...
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Джон Уокенбах
Переводчик: О. Сивченко
Год выпуска: 2014
Жанр: Компьютерная литература
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: Никто не знает Excel лучше, чем Джон Уокенбах, — авторитетный специалист по Microsoft Excel, автор более 50 книг о табличном программном обеспечении, создатель популярной утилиты Power Utility Pak. Миллионы людей во всем мире регулярно пользуются Excel, но большинство из них даже не догадываются обо всех возможностях программы. С помощью трюков и советов, описанных в ...
30
окт
2013
окт
2013
Android для пользователя. Полезные программы и советы (Колисниченко Д.Н.) [2013, Компьютерная литература, программирование, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-9775-0680-9
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Колисниченко Д.Н.
Год выпуска: 2013
Жанр: Компьютерная литература, программирование
Издательство: БХВ-Петербург
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Рассмотрены самые интересные, полезные и наиболее популярные среди отечественных пользователей Android-приложения. Даны советы, как превратить Android-устройство в пульт дистанционного управления компьютером, организовать покадровую съемку, загружать торренты, избавиться от рекламы в приложениях, экономить трафик, продлить жизнь аккумулятора и многое другое. Не ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Колисниченко Д.Н.
Год выпуска: 2013
Жанр: Компьютерная литература, программирование
Издательство: БХВ-Петербург
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Рассмотрены самые интересные, полезные и наиболее популярные среди отечественных пользователей Android-приложения. Даны советы, как превратить Android-устройство в пульт дистанционного управления компьютером, организовать покадровую съемку, загружать торренты, избавиться от рекламы в приложениях, экономить трафик, продлить жизнь аккумулятора и многое другое. Не ...
24
июн
2018
июн
2018
Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы (Губа В. П., Стула А., Кромке К.) [2017, Футбол, PDF]
ISBN: 978-5-906839-75-6
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Губа В. П., Стула А., Кромке К.
Год выпуска: 2017
Жанр: Футбол
Издательство: Спорт
Язык: Русский
Количество страниц: 272
Описание: В монографии впервые обобщен и проанализирован теоретико-методический материал и практический опыт подготовки юных футболистов в Российской Федерации и некоторых европейских странах. В частности, рассматриваются испанская, немецкая, нидерландская, чешская, польская и российская системы подготовки футболистов, а также европейских футбольных клубов «Аякс» (Нидерланды), «Ганновер 96», «Вердер» ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Губа В. П., Стула А., Кромке К.
Год выпуска: 2017
Жанр: Футбол
Издательство: Спорт
Язык: Русский
Количество страниц: 272
Описание: В монографии впервые обобщен и проанализирован теоретико-методический материал и практический опыт подготовки юных футболистов в Российской Федерации и некоторых европейских странах. В частности, рассматриваются испанская, немецкая, нидерландская, чешская, польская и российская системы подготовки футболистов, а также европейских футбольных клубов «Аякс» (Нидерланды), «Ганновер 96», «Вердер» ...