Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (Андрей Фомин, Татьяна Громаковская) [2012, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-699-58228-0
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264
Описание: Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улу ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Год выпуска: 2008
Жанр: Восточные практики, эротика
Издательство: Говорящая книга
Исполнитель: Бобылёв Илья
Продолжительность: 07:19:00
Описание: Слово "Тантра" знакомо, наверное, всем. Опубликовано много книг, еще больше статей и интервью, телепередач ток-шоу и других материалов, употребляющих в том или ином контексте Тантру. Еще больше существует мифов, слухов и пересказов, мнений и сплетен, повсеместно возникают многочисленные клубы, школы и курсы, преподносящие Тантру то как особое экзотическое и заумно-сложное и недоступное философское учение, то как вульг ...

ISBN: 5-9689-0051-2
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Геше Майкл Роуч, Кристи Майкл Макнелли
Год выпуска: 2006
Жанр: Самосовершенствование
Издательство: «Гаятри»
Язык: Русский
Количество страниц: 272
Описание: Майкл Роуч — первый человек Запада, двадцать лет проживший в суровых условиях тибетских монастырей, заслуживший титул геше — своеобразную «докторскую степень» буддизма. Геше Майкл Роуч — автор мировых бестселлеров «Огранщик алмазов» и «Тибетская книга йоги». Его перу принадлежит более тридцати переводов древних буддийских текстов. В книге «Как работает йога» Геше Майкл ...

ISBN: 978-0990341109
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Улдис Заринс, Сандис Кондратс
Год выпуска: 2014
Жанр: Рисунок, живопись
Издательство: Exonicus, LLC
Язык: русский
Количество страниц: 226
Описание: 226-страничный, простой в использовании анатомический атлас для художников, простым образом объясняющий строение человеческого тела. Книга содержит подсказки для определения строения человека в манере, простой для восприятия и повторения. Студенты художественных училищ, скульпторы и иллюстраторы найдут в этой книге фундамент, на котором смогут выстроить свои знания об анатомии ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Азимов Айзек -
Год выпуска: 2013
Жанр: Научно-популярное произведение
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ерисанова Ирина
Продолжительность: 11:14:01
Описание:
Другие названия: Тело человека. Строение и функции Айзек Азимов подробно описывает строение и функции тела человека, которого он воспринимает как частицу биосферы. Увлекательно рассказывает о скелетном каркасе, мышцах, кровеносной и пищеварительной системах, а также о сердце, печени, легких, почках — органах, приводящих в действие и снабжающих энергией живой организм. Автор уделяет большо ...

ISBN: 978-5-17-082952-1
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Инна Тихонова
Год выпуска: 2014
Жанр: Красота и здоровье
Издательство: АСТ
Серия: Самая нужная книга для самого нужного места
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Кто из нас не предпринимал безуспешных попыток обрести идеальные формы? К сожалению, удается это далеко не всем. Если хотите сбросить вес всерьез и надолго, забудьте о голодовках и надрыве в спортзале. Похудеть можно без жертв, если следовать 333 советам, изложенным в этой книге.

ISBN: 978-5-699-53146-2
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2012
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 276
Описание: В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, - идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной, волнующей, сексуальной, гибкой и пластичной. Никаких изнуряющих тренировок и насилия над организмом. Толь ...

ISBN: 978-5-496-01788-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Липень
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 176
Описание: Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия ...

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2008
Жанр: красота
Издательство: Мультипресс
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Из книги "Лучшие банные рецепты для здоровья и красоты" вы узнаете о правилах использования банных и парных процедур, познакомитесь с рецептами целительных составов, масок, шампуней, используемых в бане, и о многом другом. Воспользуйтесь целебными свойствами бани для восстановления и поддержания здоровья и красоты! Чудодейственные свойства бани известны всем. Издавна врачи рекомендуют посещать ее в качестве оздоровительного и профилактического средств ...

ISBN: 978-5-9533-6212-2
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Чичкин А.А.
Год выпуска: 2012
Жанр: публицистика
Издательство: Вече
Язык: русский
Количество страниц: 338
Описание: Лежащая перед читателем книга по-настоящему острая и злободневная, хотя, па первый взгляд, поднимает вопросы нашего прошлого. В чем подоплека страшного для русских партийных кадров Ленинградского дела 1949- 1950-го годов? Почему практически все следователи, которые его вели, были расстреляны, причем уже после смерти Сталина? Почему везде звучит тема сталинских репрессий, а о жестоко подавленной волне народных выступлений ...

ISBN: 5-7905-4204-2
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2006
Жанр: спорт
Издательство: ООО "РИПОЛ классик"
Язык: РУССКИЙ
Количество страниц: 144
Описание: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Издательский Дом "РИПОЛ классик" представляет "Анатомию силовых упражнений", это уникальный справочник, представляющий собой по существу энциклопедию силового тренинга. Книга по анатомии сочетает в себе наглядное, предельно точное и детализированное графическое изображение главных позиций именно базовых силовых упражнений с добросовестным текстовым описанием процедуры движения. ...

ISBN: 978-5-7905-4204-6, 5-7905-4204-2
Формат: DjVu
Год выпуска: 2006
Автор: Фредерик Делавье
Жанр: Бодибилдинг
Издательство: Рипол Классик
Количество страниц: 144
Описание: Бодибилдинг и фитнес для любителей. Книга переведена на 20 языков мира! Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в ...

ISBN: 978-5-699-67525-8
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Манхейм Джейсон
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Сыроедение. Программа здорового питания
Язык: Русский
Количество страниц: 176
Описание: Здоровье, молодость и стройность - мечта, к которой стремимся мы все. Порой кажется, что для ее осуществления нужно обязательно идти на жертвы: истязать себя голодовками, диетами или, по крайней мере, невкусной «полезной пищей». Но это не так! Автор этой книги, Манхейм Джейсон, много лет исследовавший различные системы питания, доказал: да, самая полезная пища - сырая. Име ...

ISBN: 978-5-17-090039-8
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Лао Минь
Год выпуска: 2015
Жанр: Народная и нетрадиционная медицина
Издательство: АСТ
Серия: Восточная медицина. Лучшее
Язык: Русский
Количество страниц: 280
Описание: Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет! В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется ...

ISBN: 978-985-16-6059-5
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Бодибилдинг
Издательство: ООО "Харвест"
Язык: РУССКИЙ
Количество страниц: 162
Описание:
Описание: Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкре ...